Cześć Kochane Kobiety! Ten post jest skierowany do Was. Jak wiecie, październik jest miesiącem walki z nowotworem piersi. Jako kobieta, mama I pielęgniarka chciałabym poruszyć bardzo ważny temat, jakim jest profilaktyka i umiejętność
samobadania piersi. Właściwie to dużo się o tym mówi, każdy wszystko wie, a gdy przychodzi co do czego, udajemy, że nas to nie dotyczy, narzekamy na brak czasu i zamiatamy sprawę pod dywan, bo dopóki „nic się nie dzieje”, „nic nie widać” to przecież, po co się doszukiwać, lepiej nie wiedzieć. Niekiedy nie zdajemy sobie sprawy, że
Im szybciej zorientujemy się, że coś jest nie tak, tym lepiej. Musimy sobie uświadamiać jedną,
bardzo ważną rzecz. Mianowicie, najlepszymi obserwatorami własnego ciała jesteśmy my sami.

Profilaktyka raka piersi polega na badaniach przesiewowych, czyli wykonywaniu badań mających na celu wykrycie nowotworu, gdy nie ma jeszcze objawów choroby oraz na prowadzeniu aktywnych działań w celu jak najwcześniejszego wykrycia nowotworu (profilaktyka wtórna).

Wcześnie wykryty rak piersi może być skutecznie leczony. Im mniejszy guz czy wykryta zmiana w piersi niewyczuwalna badaniem ręcznym, tym większe jest prawdopodobieństwo, że jest to rak o typie przedinwazyjnym (czyli niedającym przerzutów). Także w przypadku, gdy zostanie wykryty rak inwazyjny, im jest on mniejszy, tym większe prawdopodobieństwo, że nie doszło jeszcze do przerzutów do węzłów chłonnych, a możliwości wyleczenia są większe.

W celu wczesnego wykrycia zmian w piersi stosuje się następujące badania:

• samobadanie piersi przez kobietę
• badanie lekarskie przy każdej kontroli u lekarza rodzinnego i ginekologa
• ultrasonografia piersi
• mammografia
• udział w Programie Wczesnego Wykrywania Raka Piersi.

Badanie powinno być wykonywane co miesiąc, u kobiet miesiączkujących około 7-10 dni od początku okresu, gdy piersi nie są obrzmiałe i tkliwe. Badanie należy wykonać na namydlonym ciele, delikatnie przesuwając opuszkami palców, lekko uciskając pierś. Badanie polega na głaskaniu piersi z delikatnym uciskiem, stopniowo wzmacnianym. Należy wykonywać ruchy od góry w dół oraz okrężne, a także od boku do centrum i odwrotnie.

Piersi powinny być badane regularnie, co miesiąc. U kobiet, badających swoje piersi sporadycznie lub bardzo rzadko, prawdopodobieństwo wykrycia guza wielkości do około 1 cm jest mniejsze, zaś średnia wielkość wykrywanych guzów w takich przypadkach wynosi około 2 cm.

Klikając w TEN LINK  zostaniecie przekierowanie do filmiku, w którym znajduje się cykl porad z udziałem Amazonek.

A pod TYM LINKIEM  znajdziecie instrukcje dotycząca samobadania piersi.

Reasumując, kochane babki! Pamiętajcie o tym, co jest ważne, a właściwie najważniejsze. Kiedy mamy zdrowie, mamy wszystko. Dbajcie o siebie i cieszcie się życiem. Mamy je tylko jedno, a dzisiejszy świat daje nam mnóstwo możliwości, więc korzystajmy z tego wszystkiego w 200 procentach ❤

Tekst został przygotowany przy współpracy z marką QUIOSQUE .